Leer roeien

Het roeiwater
Het roeiwater van roeivereniging Breda wordt gezien als een van de mooiste roeiwateren van Nederland. De Mark waarop geroeid wordt, kronkelt, in de eerste bocht ligt het dorp Terheijden, daarna zijn het rietkragen, watervogels en soms een grazende koe op de dijk die je uitzicht vanuit de boot bepalen. Roeien is een echte buitensport.

Teamsport
Roeien is een teamsport, maar je kunt ook individueel roeien. Er zijn boten voor één persoon, maar vaker roei je in een boot voor twee, vier of zelfs acht personen. Roeien doe je als team en hoe beter je samenwerkt in de boot, hoe effectiever de haal wordt. Goed teamwerk geeft de boot snelheid.

Leren roeien
Bij Roeivereniging Breda is er twee keer per jaar de mogelijkheid om te leren roeien. In het voor- en najaar start er een kennismakingscursus die drie maanden duurt.
Roeien is een sport met een complexe beweging: je beweegt je armen en benen tegelijkertijd én jouw bewegingen en die van je ploeggenoten horen op elkaar afgestemd te zijn.

Roeifrequentie
In de beginperiode is het belangrijk de basisvaardigheden van het roeien regelmatig te oefenen. Regelmaat houdt in dat je tijdens de zomerperiode 2 keer per week komt roeien. In de winter is dit vaak niet mogelijk. Het is dan al vroeg donker, er kan dan ’s avonds niet geroeid worden. Dan is de ergometer –een roeimachine waarop je de roeibeweging kan nabootsen op het droge- een goede vervanger. De winterperiode wordt ook gebruikt om aandacht te schenken aan de theoretische achtergrond van het roeien.
Roeien doe je in de lente, zomer, herfst én in de winter. Je maakt alle seizoenen op het water mee. Hoe vaak je roeit en op welk niveau bepaal je zelf; je kan kiezen voor recreatief roeien, voor wedstrijdroeien, voor technisch moeilijke boottypes of voor het roeien van toertochten. Wil je heel intensief roeien? Ook dat kan als je het roeien technisch goed onder de knie hebt: RV Breda kent een groot aantal wedstrijdroeiers die meerdere keren per week trainen.

Open dag
Tijdens de open dagen kunnen mensen die geïnteresseerd zijn in roeien bij Roeivereniging Breda de sfeer op de vereniging komen proeven. Je krijgt uitleg over de roeisport, over de vereniging. Je kunt een kijkje nemen in de botenloods en –als het weer het toelaat- ook een eerste roei-ervaring op doen. Data voor de open dagen vind je op de Algemene Agenda op de homepage: www.rvbreda.nl.

Kennismakingscursus
Iedereen in de leeftijd van 18 tot ruim in de 60 kan mee doen aan de kennismakingscursus. Twee keer per jaar kunnen 16 beginnende leden de kennismakingscursus volgen. We hanteren daarom bij RV Breda een inschrijflijst waarbij de datum van inschrijving bepalend is voor de definitieve deelname aan de kennismakingscursus.
Natuurlijk is er nog veel meer informatie te geven over het leren roeien. Bijvoorbeeld over de kleding, over roeien bij harde wind, vorst. Maar ook over de onderlinge afhankelijkheid van je ploeggenoten en dus het belang van goede afspraken. Over veiligheid …. Over roeien over de Singels of juist op de Bosbaan ….. Over ….
Vragen en informatie over deze punten en nog vele andere kun je stellen en verwachten op de open dagen.

Weet je nu al zeker dat je wil leren roeien? Wacht dan de open dag niet af, maar lees de bijlage van het aanmeldformulier goed door en geef je daarna op via het digitale aanmeldformulier. (Let er goed op dat je ook op de knop verzenden klikt) Natuurlijk ben je ook dan op de opendag welkom!  Als je zeker wilt zijn van een plaats op de lijst, dan word je verzocht het aanmeldformulier in te vullen en op te sturen. Lees ook goed de Brochure_Welkom_bij_RV_Breda.pdf .